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Y es que quienes han llevado a cabo estudios sobre las consecuencias del sexo para la salud han concluido que realizarlo tiene unos efectos similares a los de algunos deportes. En un sex shop en Pamplona encontrarás estímulos suficientes para su práctica.

A continuación, te contamos lo que ha podido confirmar un estudio de la Universidad de Quebec, ciudad y a la vez provincia de Canadá.

En cierto modo, puedes considerar el sexo como un ejercicio físico moderado. Sin duda, implica quemar calorías (un promedio de 200 por hora, en los casos de las parejas jóvenes). Ten en cuenta que te vas a mover mucho, tu corazón se acelerará y sudarás.

En cuanto al experimento concreto de los científicos quebequenses, este fue realizado con mujeres y hombres monógamos de entre 18 y 35 años. Estas personas no llevaban unas pautas vitales sedentarias ni padecían problemas de naturaleza sexual.

Se estudió una relación a la semana a lo largo de un intervalo de cuatro de ellas y esta incluía desde los preliminares hasta que se produjera el primer orgasmo. Por su parte, las constantes vitales claves eran medidas mediante un brazalete, en la línea de utilizar los wearables en materia de salud.

Como consecuencia de estos análisis, los investigadores descubrieron que, en el acto sexual, las mujeres quemaban 3,1 kilocalorías por minuto y los hombres llegaban a 4,2. Este gasto energético, sin duda, tenía consecuencias positivas en la salud cardiovascular.

De este modo, el estudio realizado nos permite confirmar que practicar sexo equivale a realizar un ejercicio físico similar (e incluso superior) a uno aeróbico muy recomendado, como caminar.

En definitiva, en Sex.mil 1 te aconsejamos que uses todo tipo de artilugios sexuales para disfrutar de esta sana actividad.